Da li znate šta je trakcija – spinalna dekompresiona terapija?

Blog, Fizikalna terapija

Trakcija, ili spinalna dekompresiona terapija, je nehirurški tretman koji koristi ručna ili mehanička sredstva za istezanje kičmenog stuba i ublažavanje bolova između diskova. Ovaj tretman vraća hernije ili ispupčene diskove, smanjujući pritisak na leđa. Možda vam sada ovaj uvod zvuči neprijatno i čudno, možda vam čak tako i izgleda cela terapija, ali verujte da je […]

Bol u vratu: odakle dolazi i na koji način ga ublažiti?

Blog, Fizikalna terapija

Bol u vratu je za mnoge ljude hronična, a često uobičajeni tretmani poput lekova, hladnih obloga ili jastučića koji greju ne pružaju uvek dovoljno olakšanja u ovoj situaciji. Pronalaženje najbolje kombinacije tretmana za bol u vratu često može potrajati i verovatno će zahtevati više pokušaja i po koju grešku. Mi vam u ovom tekstu izdvajamo […]

Ana Marija Žujović: fizikalna terapija po meri

Blog, Fizikalna terapija

Razmišljate o fizikalnoj terapiji? Muči vas bol ili možda neka povreda? Na internetu ste našli preporuku za fizikalnu terapiju koja odgovara opisu vašeg bola i želite da zakažete svoj termin? Pogrešno. Veliki broj pacijenata započinje pretragu na internetu u potrazi za brzim savetom i rešenjem svojih problema. Međutim, kada su u pitanju problem koji se […]

Primenite ove savete i ublažite bol u leđima tokom putovanja

Blog, Fizikalna terapija

Spremate se za put? Vozite porodicu na produženi vikend na planini? Zaputili ste se ka nekoj egzotičnoj destinaciji ili jednostavno svakodnevno provodite mnogo vremena sedeći u prevozu? Kada imate bol u leđima, vožnja u automobilu duža od sat vremena ili višečasovno sedenje u avionu zaista mogu predstavljati pravi izazov. Uzmite u obzir sledeće savete, primenite […]