Bolovi u ramenu i povrede ramena su uobičajene.
Vaše rame je najpokretljivije od svih Vaših zglobova.
Razlog za ovu veliku pokretljivost je vrlo mala zajednička kontaktna zona. To u suštini znači da je Vaše rame prilično nestabilno. Zato su mišići ramena toliko važni za normalno funkcionisanje ovog zgloba.
U većini slučajeva, ako imate bol u ramenu, to je zato što Vaši mišići jednostavno nisu dovoljno jaki ili su neusaglašeni.
Srećom, obe ove disfunkcije mogu se normalizovati posle procene kvaliteta i vežbi specifičnih za povrede.
Većina bolova u ramenu izaziva jedna od sledećih kategorija:
- rotatorna manžeta
- bursitis ramena
- dislokacija ramena (nestabilnost)
- tzv. smrznuto rame
- prelomi
- artritis ramena
Lečenje ramena
Istraživači su otkrili da je tretiranje Vaše povrede ramena fizioterapijom obično veoma uspešno. Obično imate dve opcije: neoperativni ili hirurški pristup. Vaše stanje će diktirati koja opcija je najbolja za Vas u ovom trenutku. Neoperativna nega se naziva i konzervativna rehabilitacija.
Ako je potrebna operacija ramena, onda vaš fizioterapeut može da preduzme:
- preoperativnu rehabilitaciju
da probate neoperativni pristup tretmanu ili da uspostavite izvesno poboljšanje i time pripremite svoje telo za hiruršku proceduru. - post-operativna fizioterapija
da vratite u normalu svoj obim kretanja, snagu, brzinu i funkciju ramena.
